Школа осознанных родителей (ШОР) г.Тольятти
Уже четыре месяца наша группа двигается по программе «30 уроков осознанного родительства», помогающей стать осознанными и счастливыми тем, кто выбрал меняться.
Набор желающих проходил открыто, благодаря группам РОО «Свой дом» в соцсетях и личным страницам руководителей направлений.
Прожиты и разобраны темы рода, устройства семейной системы, формирования надёжной привязанности и темы малых или повторяющихся травм.
На этом пути до сегодняшнего дня мы никого не потеряли, по-прежнему наш состав — 21 человек. И это важный акцент, ведь сами темы порой заставляют сжиматься в комок от воспоминаний, рождая желание исчезнуть, чтобы только вновь не соприкоснуться с болью, с телесной памятью детства о наказаниях, с обидами на родителей и собственной виноватостью.
Наш семейный психолог и арт-терапевт Ольга Люлюкова ресурсные практики, смягчающие проживание в моменте. «Всегда радуюсь вместе с участниками, что на острие темы в завершении мы выходим в баланс, принятие себя. Наши лица смягчаются, слезы вытираются. Салфетками запасаемся впрок)). Люблю в своей работе эти финальные мгновения занятий, когда, в большинстве случаев, мускулатура лиц расслабляется, глаза просветляются, дыхание выравнивается» — комментирует Ольга особенности проживания эмоций в групповом формате.
Впереди еще много важного: трудное поведение подростков и что делать, когда по-настоящему трудно со своими детьми. Как благополучно сепарироваться с детьми? Что важно родителю сформировать у подростков, оставаясь на его стороне?
Эти вопросы важны равно как для тех, чьи дети как раз в этой гремучей поре, так и для тех, чьи малыши еще пускают пузыри на ручках у мамы или только осваивают навык походов в детский сад.
Отзывы участников школы:
«Прошла первая часть курса по книге «Азбука счастливой семьи». Чтение книги, просмотр видео и занятие в группе реально помогают разбираться в себе. Пришло понимание и прощение. Благодаря урокам перешла на другой уровень общения со своими родителями появилось взаимное доверие. Я познакомилась со своим родом, поняла причину своих страхов. Для меня было открытием, что мамы являются «контейнером» для своих детей. Раньше читала книги и не понимала значения этого понятия. Работа в группе и объяснение Люлюковой Ольги помогли это осознать. Теперь учусь слушать и давать советы только тогда, когда ребенок об этом просит».
«Хочется выразить огромную благодарность организаторам Школы Осознанного родительства и особенно Ольге Люлюковой, нашему Лидеру и замечательному психологу! Несмотря на все свои знания (я работала психологом в детском саду) я оказалась «сапожником без сапог», и сейчас мне очень помогает Школа! Тем что мы собираемся вместе, разговариваем, обсуждаем, проговариваем каждую тему!! Мне очень помогает, что родители делятся своим опытом, рассказывают свои истории! Я чувствую, что я не одна такая, что другие тоже ошибаются, и продолжают любить и растить своих детей! Вспоминая своё детство, я наконец-то проговариваю и отпускаю свои детские обиды! И я стала спокойнее, терпимее относиться к трудному поведению своей дочери, стала больше понимать ее! И больше уделять внимание дочке».
Мы являемся частью большой команды Дианы Машковой Диана Машкова и соавторов книги-тренажера, работающей во многих регионах России.
Чтобы записаться в Школу осознанного родительства в своём регионе, вы можете найти на сайте Азбуки счастливой семьи https://azbukasemi.ru/ координаты лидеров в разделе «Школы родителей» https://azbukasemi.ru/shkolyrodite/
Благодарим сердечно команду создателей и ведущих школы.
При содействии Благотворительного фонда CSS
Подробнее смотрите наши новости в группе ВКонтакте